からだの健康

簡単な運動プログラムで日常の動作に必要な筋肉が鍛えられます

レコードブックは運動指導サービスは業界内でも高いクオリティを誇っています。

筑波大学 THF 田中教授と共同開発した「運動プログラム」を取り入れています。

この運動プログラムは高齢者の身体機能維持改善や生活習慣病予防などを中心に考えられた、
”高齢者の生活の質の維持”を目指した包括的な運動プログラムとなっています。

こころの健康

対話をしながらみんなで楽しく運動

レコードブックでは運動だけでなく、対話をしながら、みなさんで和気あいあいとした雰囲気づくりを大切にしています。

楽しいから続けられる。続けられるから効果を感じられる。効果が感じられるから目標を持てる。 レコードブックの目指す好循環のサイクルです。

安心・安全

複数のスタッフが常に見守っています

最も大切にしていることは、利用者様の「安全」を第一に考えております。
充実した設備の中で安心して楽しく運動ができるよう、複数のスタッフがしっかり見守ります。